娘はたぶん、魔法をつかう

パパ育児日記。お父さん(パパ)の気持ちを大いに語るブログ

実に怪しい!お腹周り(ウエスト)だけ痩せたマッサージ

昨日の記事で、

娘の便秘を解消した奇跡のマッサージは、

 

僕が毎朝やっている自分へのお腹周りマッサージを、

娘にもやってみただけだった事、を書きましたが、

 

昨日のコメントにて、

僕のお腹周りの脂肪分解具合はどうなのかと聞いてくださったので、

 

一年前と現在の、お腹周り証拠写真を公開します。

 

というのは恥ずかしいのでできないので(GYARANDO)

何か良いものはないかと考えていましたところ

 

一年前と、今年の健康診断にて

お腹周りを測定した記録があったので

 

それを見てみようと思いました。

 

それがこちらです。

 

 

 

 

 

お腹まわりウエストだけ痩せた

 

 

 

 

身長

2017年・・・171.1センチ

2018年・・・170.4センチ

前年対比 -0.7センチ 縮んでます

 

体重

2017年・・・62.7㎏

2018年・・・61.3㎏

前年対比 -1.4㎏減りました

 

腹囲(ウエスト)

2017年・・・81.0センチ

2018年・・・74.8センチ

前年対比 -6.2センチ 

 

 

ということで、健康診断の身体測定は適当ですが、

それでもウエストが6.2センチ減っていました。

 

体重も減ってますが

割合的には、ウエストだけ部分痩せ、

お腹周りだけ痩せたと言っていいのやも知れません。

(もともと痩せているのですが、以前はお腹周りだけつきやすかったです)

 

と言う事で、うず潮マッサージは、

便秘だけでなく僕にはお腹のダイエット効果もありました。

 

赤ちゃんだけでなく、

大人のウエストダイエットにも良いのやも知れません。

 

お風呂入ったときにやると、けっこう癖になります。